EL DOWNSWING ( o bajada del palo )

El downswing ( junto con el follow trought y el finish ) es la consecuencia de unos fundamentos correctos y un backswing sólido. Pero eso no quiere decir que no podamos tratar de entender la secuencia de movimientos y su correcta alineación. Para entender como se forma el enlace de movimientos en el downswing, es preciso visualizar nuestras partes del cuerpo como una cadena; en la cual la parte inferior es el primer eslabón y las manos son el último.

Al comenzar la bajada, la parte inferior es la primera en desenroscarse, seguido por el torso y nuestros hombros, para continuar por los brazos y finalizar en las manos.

La visualización es una excelente aliada para mantener la naturalidad en ésta parte del swing, así como también trabajar lo que queremos hacer a través de swings de práctica para dejar libre de pensamientos al swing real.

Esta sensación la aprendí de Chuck Cook ( reconocido instructor tejano) y es para enseñar al hombro derecho a moverse de la manera adecuada: abajo, afuera y hacia adelante. Se trata de sentir como si barrieran con una escoba. Si no obtienen la sensación, fíjense si su garage no está sucio...

Una buena visualización para el brazo derecho es la que me brindó una gran persona y amigo Gustavo Temes y se trata de sentir como si lanzáramos una piedra al agua, tratando de hacer "patito".

Con respecto a la alineación, es algo que podremos verificar con un espejo detrás nuestro o un maestro que nos pueda indicar si estamos o no en el plano correcto. Para corroborar si la secuencia es acertada, les aconsejo frenar a mitad de camino el downswing y fijarse si el palo está entre nuestros brazos. Si está en línea con nuestro brazo derecho, posiblemente enviemos nuestros tiros a la derecha y si está alineado a nuestro brazo izquierdo, será probable que los desviemos a la izquierda del objetivo.

Analicen en ésta foto como el gran jugador Adam Scott baja el palo en el plano debido a tenerlo colocado arriba de su antebrazo derecho y debajo de su antebrazo izquierdo.

asd

Espero les haya sido de utilidad y ahora que tienen una mejor noción de su bajada de palo, les recomiendo que no traten de tener éstos pensamientos sobre la pelota porque su timing y naturalidad se verán afectados. Traten siempre evitar controlar su swing.

"Mis golpes preferidos son el swing de prácticas y el putt concedido. El resto puede nunca ser dominado"

Lord Robertson